Nocne granie w Muzeum Żołnierzy Wyklętych w Ostrołęce w maju. MŻW zaprasza fanów planszówek

Spotkania przy grach planszowych w Ostrołęce organizowane są co miesiąc w Muzeum Żołnierzy Wyklętych w Ostrołęce (ul. Traugutta 19). Tym razem, zamiast tradycyjnej imprezy w niedzielę, odbędzie się "Nocne granie w MŻW".

Zaplanowane ono zostało na piątek 10 maja, godz. 18.00-00.00 (wstęp wolny).

Mile widziany jest każdy - zarówno doświadczeni gracze, jak i ci początkujący, tak starsi, jak i młodsi

- zaprasza MŻW.

„Nocne granie w MŻW”: piątek 10 maja, godz. 18.00–00.00
Muzeum Żołnierzy Wyklętych w Ostrołęce, ul. Traugutta 19
Można skorzystać z udostępnionych gier, a także przyjść ze swoimi. Wstęp wolny.

• Śmiech. Wykazano, że śmiech zwiększa endorfiny, a są to substancje chemiczne, które wywołują uczucie szczęścia
• Czas dla bliskich: granie z dziećmi lub przyjaciółmi to idealny sposób na wspólne spędzanie czasu
• Formowanie pamięci i umiejętności poznawcze: hipokamp i kora przedczołowa odnoszą szczególne korzyści z grania w gry planszowe. Te obszary mózgu są odpowiedzialne za złożone myślenie i tworzenie pamięci. Gry planszowe pomagają mózgowi zachować i budować skojarzenia poznawcze
• Zmniejszenie ryzyka chorób psychicznych: jedną z głównych zalet grania w gry planszowe jest zmniejszenie ryzyka pogorszenia funkcji poznawczych, takich jak związane z demencją i chorobą Alzheimera.
• Obniżenie ciśnienia krwi: uwolnienie endorfin pomaga rozluźnić mięśnie i krążyć krew, co obniża ciśnienie krwi. Wysokie ciśnienie krwi wiąże się z większym ryzykiem uszkodzenia tętnic, chorób serca i udaru mózgu.
• Zmniejszenie stresu: granie w gry planszowe to doskonały sposób na relaks
• Wzmocnienie układu odpornościowego: pozytywne uczucia i myśli, które towarzyszą grom planszowym, uwalniają niektóre substancje chemiczne, które zwalczają stres i wzmacniają układ odpornościowy. Prosta gra planszowa może doprowadzić do powstania „genów przetrwania” i aktywować je w mózgu, wydłużając czas życia komórek mózgowych i pomagając zwalczyć chorobę.
• Gry planszowe pomagają dzieciom rozwinąć umiejętności logiczne i rozumowania, poprawić krytyczne myślenie i poprawić rozumowanie przestrzenne. Zachęcanie dzieci do grania w różnego rodzaju gry planszowe może również zwiększać umiejętności werbalne i komunikacyjne, jednocześnie pomagając rozwijać umiejętności uwagi i zdolność koncentracji i koncentracji przez dłuższy czas.
• Wiele gier planszowych wymaga umiejętności motorycznych do podnoszenia lub przenoszenia elementów, które wymagają zarówno koordynacji, jak i zręczności. Regularna praktyka i aktywność poprawiają te podstawowe umiejętności, które są ważne dla dzieci, osób niepełnosprawnych, starszych i powracających do zdrowia po wypadkach

(źródło: zaburzeniaemocjonalne.pl)