Biesiada seniorów z gmin Goworowo i Czerwin w Lipiance
To była kolejna taka biesiada. Seniorzy spotykają się kilka razy w roku. Tym razem gospodarzem był Klub Seniora "Jesienne kwiaty" z Goworowa.
Przegląd piosenki klubów seniora w Baranowie
To 15. edycja przeglądu. Odbywa się po trzyletniej przerwie. W upalne niedzielne popołudnie 6 sierpnia 2023 w baranowskim amfiteatrze pojawiły się grupy...
Jubileusz 15-lecia Klubu Seniora "Stokrotka" w Szelkowie
Klub Seniora „Stokrotka” powstał w 2008 roku. Od 15 lat integruje mieszkańców gminy organizując spotkania, wycieczki, warsztaty. "Od 15 lat integrujemy się...
Ostrowscy seniorzy z Klubu Senior+ bawili się na potańcówce ostatkowej
Seniorzy z Ostrowi bawili się na potańcówce ostatkowej.
Klub Senior+ w Ostrowi Mazowieckiej ma już 4 lata!
Ostrowski Klub Senior+ we wtorek 14 lutego świętował czwartą rocznicę swojej działalności.
Jasełka w Susku Nowym. Zobacz zdjęcia
Świetlica w Susku Nowym pękała w szwach.
Klub Seniora "Wrzos" świętuje 30-lecie swojej działalności
Uroczystości jubileuszowe odbyły się w sobotę w klubie Lokator.
Spotkanie opłatkowe klubu seniora w Pienicach (zdjęcia)
Seniorzy z Pienic spotkali się 18 grudnia w budynku dawnej szkoły podstawowej.
Seniorzy z Rząśnika zorganizują sobie miło czas
Kazimiera Rębała została prezesem Klubu Seniora pod Jesionem, który powstał w Rząśniku. Na pierwszym spotkaniu pojawiło się osiemnaście chętnych osób, które...
Te zmiany na stopach mogą być objawami parkinsona. Oznaki są nietypowe!
Zmiany na stopach mogą być objawem nieuleczalnej choroby. Zwróć na nie uwagę. Parkinson manifestuje się w pełni dopiero w zaawansowanym stadium, gdy niewiele...
Bierzesz leki? Noś przy sobie tę listę, w nagłych wypadkach nie ma czasu na szukanie
Podczas wizyty lekarz powinien zapytać o zażywane leki. Nawet jeśli tego nie zrobi, warto przedstawić mu listę stale przyjmowanych środków, a także suplementów...
6 ziół, które łagodnie obniżą poziom cholesterolu i wspomogą pracę serca
Jak obniżyć cholesterol? Przed tym pytaniem stają codziennie miliony ludzi na świecie. Nie należy lekceważyć tego problemu, bo znacznie zwiększa on ryzyko...
W Ostrołęce powstanie Zakład Pielęgnacyjno-Opiekuńczy. Umowa z wykonawcą podpisana
7 marca 2024 prezydent Ostrołęki podpisał umowę z Mariuszem Hurylskim, dyrektorem oddziału firmy BUDIMEX S.A. na budowę Zakładu Pielęgnacyjno-Opiekuńczego w...
Czapki na wiosnę 2024 dla pań po 60-tce. Modne i świetne na zmienną aurę
Czapki na wiosnę dla dojrzałych kobiet powinny odpowiednio chronić głowę, a zarazem warto, by były modne i pasujące do całości stylizacji. Muszą sprawdzić się...
Klub Senior+ w Ostrowi Mazowieckiej ma 5 lat
Urodziny Klubu Senior+ wypadają 14 lutego, ale ze względu na to, że w tym roku w tym dniu wypada Środa Popielcowa, wspólne świętowanie odbyło się 8 lutego. Były...
Sałatka śledziowa, którą zaskoczysz domowników. Popularny składnik jest najważniejszy
Mam dla ciebie niezawodny przepis na sałatkę śledziową z buraczkami, ziemniakami i jabłkiem. Jest pyszna, wyrazista w smaku i pięknie prezentuje się na...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Co na ból gardła? Wypróbuj te naturalne herbatki i płukanki
Ból gardła to jedna z najczęstszych dolegliwości, które pojawiają się przy przeziębieniu. Może być również wynikiem alergii lub reakcją na zbyt suche powietrze...
Ta choroba dotyka najmłodszych. Ekspertka o fali zachorowań na RSV w Polsce
Wirus RSV odpowiada za wiele z aktualnie diagnozowanych infekcji. Choroba ma objawy podobne do grypy lub COVID-19. Lek. Aneta Górska-Kot, ekspert pediatrii...
Tego nigdy nie kupuj dziadkom w prezencie! GIS: takie prezenty mogą być niebezpieczne
Wczoraj swoje święto obchodziły wszystkie babcie w Polsce, dziś świętują dziadowie. Z tej okazji Główny Inspektor Sanitarny przypomina, aby nie kupować...
Pomysły na życzenia na Dzień Dziadka. Już dzisiaj ten ważny dzień!
Już dzisiaj wypada w kalendarzu Dzień Dziadka. Dlatego warto przygotować dla seniorów piękne życzenia. Podsuwamy gotowe wzory powinszowań dla naszych bliskich....
Masz wysokie ciśnienie? To popularne warzywo pomoże ci je obniżyć
Dlaczego warto jeść pomidory i ich przetwory? Ponieważ najnowsze badanie wykazało, że ich codzienne spożywanie pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi i zapobieganiu...