Zajęcia mają na celu promocję dyscypliny sportowej wśród mieszkańców Ostrowi Mazowieckiej i okolic poprzez prowadzenie darmowych zajęć BJJ oraz zachęcenie dzieci i młodzieży do spędzania aktywnie wolnego czasu.
Zajęcia prowadzone będą przez wykwalifikowaną kadrę trenerska przez cały sierpień, w każdy czwartek od godziny 16.45 w sali Academii Gorila przy ul. 3-ego Maja 15/1 (poziom -1).
- Wystarczy mieć ze sobą spodenki i koszulkę, należy pamiętać też o czymś do picia - podkreśla trener Grzegorz Kowalczyk. - Poza czwartkowymi zajęciami uczestnicy mogą wziąć udział w zajęciach typu "Wolna Mata". Daje to możliwość trenowania dwa razy w tygodniu całkowicie za darmo, sprawdzenia poznanych umiejętności, poznaniu nowych ludzi oraz wymienienia doświadczeń z zawodnikami i trenerami.
Każdy uczestnik otrzyma dyplom ukończenia Letniej Akademii Brazylijskiego Jiu Jitsu. Brazylijskie Jiu Jitsu jest chwytanym sportem walki wywodzącym się z jiu-jitsu, zapasów i judo. Taktyka walki polega na sprowadzeniu przeciwnika do parteru, unieruchomieniu go oraz założeniu techniki kończącej (dźwigni lub duszenia). Jest sportem otwartym, stale rozwijającym się, a przy tym dostępnym dla wszystkich.
- Niezależnie od płci, wieku, wagi, wzrostu, stopnia sprawności każdy w BJJ znajdzie coś dla siebie - dodaje trener Grzegorz Kowalczyk. - Można trenować czysto rekreacyjnie, w ramach samoobrony, w trybie sportowym lub z każdego innego powodu.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
